in tips
14. 05. 24
posted by: Super User
Hits: 1910

-         De persoon is stiller dan voorheen.

-         Ook is de persoon steeds vaker betreurd als hij of zij uit school, van het werk, of thuis komt na het sporten.

-         De persoon wilt vaker niet naar school, naar het werk of naar de sportvereniging. En de persoon zoekt hier dan ook een excuus voor om niet te hoeven gaan.

-         De persoon zal vaker griepverschijnselen hebben, terwijl hij of zij geen griep heeft.

-         Hij of zij zal ook steeds vaker slecht slapen. De persoon word angstig en bezweet wakker.

-         De persoon wilt niet alleen meer over straat.

-     Op school gaan de prestaties van het kind dalen. Er worden slechtere cijfers behaald.

 

in tips
14. 05. 24
posted by: Super User
Hits: 2087

-         Ren niet gelijk naar de school of sportvereniging. Geef je kind de ruimte om zijn of haar verhaal te vertellen.

-         Lukt praten niet? Zoek naar een andere mogelijkheid om te communiceren met je kind. Dit door bijvoorbeeld een brief te schrijven, of een e-mailbericht.

-         Forceer het praten niet. Wilt je kind een dag niet praten? Accepteer dat dan ook. En forceer dit niet.

-         Toon begrip, geef liefde en luister aandachtig.

-         Denk samen over een plan om het pesten te stoppen. Dit plan kan je dan voorleggen aan de school of sportvereniging.

-         Ga samen naar een maatschappelijkwerker in de buurt. Vaak zijn er trainingen te volgen, over hoe je om moet gaan met pesten.

-         Haal voor je zoon of dochter een dagboek. Dit dagboek is verboden voor jou. Geef je kind ook de privacy om op te schrijven wat er dwars zit.

-         Mocht het “alleen” niet lukken om het pesten te stoppen, kan je altijd professionele hulp zoeken.

 

in tips
14. 05. 24
posted by: Super User
Hits: 2088

-         Praat ten aller tijden met je ouders. Zij kunnen je helpen

-         Praten lucht op, praat met iemand die je vertrouwd.

-         Lukt praten niet? Zoek dan een andere manier om duidelijk te maken wat er aan de hand is. Dit kan je doen door bijvoorbeeld een brief naar je ouders en/of leraar te schrijven. Of via een e-mailbericht bijvoorbeeld.

-         Ga in gesprek met de vertrouwenspersoon op je school. Deze persoon kan je tips geven.

-         Vergelijk jezelf niet met anderen. Iedereen is uniek.

-         Onthoud dat het niet jouw schuld is. Niemand heeft het recht om te pesten!

-         Oefen je lichaamshouding. Onbewust zal je in elkaar gedoken zijn en probeer je onzichtbaar te zijn. Oefen in een veilige omgeving op je houding. Ga rechtop staan. Je houding helpt het pesten voorkomen.

-         Schrijf van je af, schrijven zorgt namelijk voor rust in je hoofd.

 

 

Naar boven